کاندوم
در نبود کاندوم چه کنیم
در نبود کاندوم، چندین اقدام ضروری وجود دارد که باید برای حفظ سلامت جنسی و جلوگیری از بارداری ناخواسته انجام دهید:
اقدامات فوری:
- پیشگیری از بارداری:
- قرص اورژانسی: در اولین فرصت و حداکثر تا 5 روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده، از قرص اورژانسی استفاده کنید. هرچه زودتر این قرص مصرف شود، احتمال جلوگیری از بارداری بیشتر است. انواع مختلفی از قرصهای اورژانسی وجود دارد، از جمله قرصهای حاوی لوونورژسترول (مانند Plan B) و قرصهای حاوی اولیپریستال استات (مانند ellaOne). با پزشک یا داروساز مشورت کنید تا بهترین گزینه را برای شما تعیین کنند.
-
آییودی مسی: در صورت تمایل به استفاده از یک روش پیشگیری طولانیمدت، میتوانید در عرض 5 روز پس از رابطه جنسی محافظت نشده، آییودی مسی قرار دهید. این روش بسیار مؤثر است و میتواند تا 10 سال از بارداری جلوگیری کند.
-
پیشگیری از بیماریهای مقاربتی:
- مراجعه به پزشک یا کلینیک سلامت جنسی: در اسرع وقت به پزشک یا کلینیک سلامت جنسی مراجعه کنید تا در مورد خطر ابتلا به بیماریهای مقاربتی و انجام آزمایشهای لازم مشاوره بگیرید. برخی از بیماریهای مقاربتی، مانند HIV، در صورت تشخیص زودهنگام قابل درمان هستند.
- آزمایشهای بیماریهای مقاربتی: بسته به نوع رابطه جنسی و عوامل خطر، ممکن است نیاز به انجام آزمایشهای مختلفی برای تشخیص بیماریهای مقاربتی داشته باشید. این آزمایشها میتوانند شامل آزمایش خون، ادرار یا نمونهبرداری از ناحیه تناسلی باشند.
اقدامات بعدی:
- پیگیری نتایج آزمایشها: پس از انجام آزمایشهای بیماریهای مقاربتی، حتماً نتایج را پیگیری کنید و در صورت مثبت بودن هر یک از آزمایشها، درمان مناسب را دریافت کنید.
- مشاوره و حمایت: اگر در مورد رابطه جنسی محافظت نشده نگران یا مضطرب هستید، با یک مشاور یا فرد مورد اعتماد صحبت کنید. بسیاری از سازمانها و مراکز درمانی خدمات مشاوره و حمایت رایگان ارائه میدهند.
- آموزش و پیشگیری: برای جلوگیری از تکرار این موقعیت در آینده، در مورد روشهای پیشگیری از بارداری و بیماریهای مقاربتی اطلاعات بیشتری کسب کنید و از کاندوم در همه روابط جنسی استفاده کنید.
نکات مهم:
- زمان اهمیت دارد: در صورت رابطه جنسی محافظت نشده، هرچه سریعتر اقدام کنید، احتمال جلوگیری از بارداری و بیماریهای مقاربتی بیشتر است.
- با پزشک مشورت کنید: برای دریافت مشاوره شخصی و انتخاب بهترین روش پیشگیری، با پزشک یا متخصص سلامت جنسی مشورت کنید.
- از کاندوم استفاده کنید: برای جلوگیری از بارداری و بیماریهای مقاربتی، در همه روابط جنسی از کاندوم استفاده کنید.
توجه: این اطلاعات فقط برای اهداف آموزشی ارائه شده است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی حرفهای در نظر گرفته شود. در صورت داشتن هرگونه نگرانی در مورد سلامت جنسی خود، حتماً با پزشک مشورت کنید.